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글루타치온 효능 주요 5가지 알아보기 요즘 관심이 높아지고 있는글루타치온 효능과 부작용에 대해서 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 글루타치온은 시스테인, 글리신, 글루탐산의 세 가지 아미노산으로 결성된 트라이펩타이드 분자라고 합니다. 그것은 인체에 의해 자연적으로 생성되고 모든 세포에서 발굴되는 엄청난 산화 방지제라고 하는데요 글루타치온은 정상적인 대사 궤도에서 생성되고 오염, 방사선, 스트레스와 같은 바깥쪽 조건에 의해 나쁘게될 수 있는 활성산소와 활성산소에 의한 손상으로부터 세포를 예방해주는 데 값진 역할을 한다고하죠. 신체의 간에서 거량으로 생성되는 기막힌 항산화 물질로써 글루타민산, 글리신, 시스테인이라고 하는 아미노산이 3개 얽혀있는 화합물이예요. 글루타치온은 사람의 세포 내와 간에 많이 포함되는 성분으로 살아가는 데 필요한 성분이.. 2024. 2. 14.
운전면허 갱신&적성검사 인터넷 신청 운전면허 갱신과 적성검사 인터넷 신청 알아보겠습니다. 운전면허 갱신 하라고 문자가 왔는데 아직 못가고 있는데요 인터넷으로 신청하는 방법도 있다고 하고 경찰서나 면허장에 가라고 안내가 되어 있는데 어떻게 해야되는지 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 1종은 적성검사도 필수라고 하는데 언제 어디서 해야하며 어떻게 준비해야 하는지 알아볼께요. 제가 벌써 운전면허를 딴지 10년이 넘었는데요 또 다시 갱신을 해야되는 시기가 왔나봐요 올해말까지는 무조건 하라고 문자가 왔는데요 빨리 하러가야하는데 마음이 급하네요... 인터넷으로 하는 방법은 어려울것 같아서 직접 가볼까 싶은데요...적성검사도 해야한다고 하고 적성검사를 하지 않으면 과태료를 부과하고 면허가 취소가 될수 있다고 합니다. 그러니 늦지 않게 꼭 적성검사와 운전.. 2024. 2. 14.
난방비 지원 신청방법 그리고 지원대상 확인 난방비 지원 신청방법 알아보고 지원대상도 알아보겠습니다. 이번주 주말부터 엄청 추워진다고 하는데요 저번주 부터 조금 따뜻해져서 좋았는데 외출할때도 좀더 신경써서 옷을 입어야 할것 같아요. 추워지기 전에 난방문제는 없는지 꼭 살펴봐야 하구요. 난방비가 겨울만 되면 너무 많이 나와서 고민인데요 가스비는 점점 오르고만 있습니다. 그래서 되도록이면 적게 돌리려고 머리를 요리조리 돌리고 있어요. 그래서 히터도 사용을 해본적이 있는데 오히려 전기세 폭탄을 맞을수도 있겠더라구요..이러나 저러나 경제적으로 힘든집은 따뜻하게 살기가 힘들것 같아요. 그래서 정보에서 난방비 지원 한다는 소식을 보니 반갑더라구요. 저는 해당이 안되겠지만 힘드신분들에게는 힘이 되는 좋은 소식이 아닐까 싶어요. 저소득층을 위해서 최대 59만 7.. 2024. 2. 14.
설연휴 문여는 병원 약국 찾는 방법 설연휴 문여는 병언과 약국 어떻게 찾을수 있는지 알아볼게요. 사실 문여는 곳이 잘 없기 때문에 어제 미리 병원을 갔다오신분들 많으실 텐데요 그래도 문여는 곳이 있다고 하니 안심하셔도 될것 같습니다. 보건복지부는 설연휴 기간 동안 이용 가능한 병원 과 약국의 정보를 제공을 한다고 합니다. 9일부터 12일까지 일 평균 응급실 운영기관 524개와 공공보건의료기관 227개, 민간의료기관이 2801개, 약국 4329개가 문을 연다고 해요. 그리고 응급실 운영기관은 명절 기간에 평소와 동일하게 24시간이 운영이 됩니다. 설연휴 문여는 병원과 약국 찾을수 있는 의료기관 등 정보는 응급의료포털,응급의료정보제공앱, 보건복지콜센터 129, 구급상황관리센터119, 시도콜센터12- 등을 통해서 안내받을수 있으며 복지부 누리집.. 2024. 2. 9.
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